דיקור  סיני מסורתי

דיקור פותח ערוצים אנרגטיים המעודדים ריפוי עצמי של הגוף בכל הרמות. במשך הטיפול, החוויה גורמת לרוגע גופני ונפשי. הדיקור שימש כשיטת טיפול בסין במשך אלפי שנים. והתקבל מאוד בעולם המערבי כטיפול אלטרנטיבי יעיל.

המצבים בהם טיפול בדיקור עוזר:    

התמכרות: מוריד את התשוקה לכל התמכרות כמו עישון, אלכוהול, בעיות אכילה וסמים קשים.

כאב: הפחתה או סילוק כאבים ממחלות: דלקת פרקים, כאבי שרירים ורצועות, כאבי צוואר וגב, מרפק טניס, וסיאטיקה, ואף מעודד ריפוי של שברים.

מערכת העצבים: תיקון ושיחזור אזורים פגועים במערכת העצבים כמו במקרים של שיתוק גוף חלקי (hemiplegia), שיתוק בפנים וניורולוגיה (neuralgia).

נשימה: מעורר, מווסת ומשפר קשיי נשימה לסובלים מאסטמה, ברונכיט, התקררות, שפעת ועוד מחלות נשימה.

מערכת העיכול: מעודד יציאות סדירות ושחרור גזים כמו בדלקות במעי הגס, עצירות, שלשול, דלקת בקיבה, צרבת, הרניה (בקע), בעיות עיכול, בחילות והקאות.

חוסר איזון הורמונאלי: מווסת את המחזור החודשי ומפחית התכווצויות, אי נוחות, וסימפטומים של פוסט וטרום מחזור.

המטולוגיה: עוזר להורדת לחץ דם ודופק מהיר, ולהרגיע כאבי ראש ומיגרנות.

אף-אוזן-גרון: במקרים של דלקות, כאבי סינוסים וגרון, אלרגיות.

מנטאלי ורגשי: בעל אפקט מרגיע על הפרעות כגון חרדה, דיכאון, נדודי שינה, מתח ולחץ.

רפלקסולוגיה

רפלקסולוגיה של כף רגל: אזורי הרפלקס ברגליים משוגרים לכל חלקי הגוף. עבודה על אזורים אלו, מרגיעה מתח, מנקה רעלים וכך מאפשרת לגוף להתגבר על רוב המחלות. רפלקסולוגיה היא אחת מהשיטות הנעימות ועדיין אפקטיביות לעידוד ריפוי עצמי של הגוף. בזמן שהשיטה מגבירה את האנרגיות, היא מעודדת רגיעה ושינה עמוקה יותר. באופן בטוח, לא חודרני ונעים, השיטה מצליחה לטפל בכאבי בטן, מיגרנות, סינדרום טרום ווסתי, נדודי שינה, בעיות עיכול, מחלות עור ועוד הרבה.

רפלקסולוגיה של פנים:  טיפול הוליסטי חדשני שמשלב בתוכו ארבע שיטות ריפוי דרך פני אדם: נקודות עצבים והמרידיאנים האנרגטים של הרפואה הסינית ושיטת הריפוי של שבט המפוצ'ה (Mapuche) מדרום אמריקה. בנוסף גירוי נקודות עצבים בשיטת ריפוי ויאטנמית ולבסוף שיטת ריפוי ממצריים העתיקה. רפלקסולוגיה של הפנים כמו של הרגל משפרת את פעולת העצבים והאנרגיות שקשורות לכל חלקי הגוף. השיטה מהווה מכשיר לאיבחון של שורש הבעיה שנוצרת במצב של חסר איזון בריאותי בגוף ומסייעת להבראתו. הטיפול מרענן  ומיפה את עור הפנים. רותי היית בין הראשונות שלמדה ותמחתה בשיטה זו. רפלקסולוגיה של פנים נוצרה ע"י לון סורנסון ויכולה להמצא ב www.facialreflexology.com

פגיעות ספורט

מדובר בשיטת טיפול המשלבת מגע, עיסוי ולחיצות להפגת מתח שרירים בחלקי הגוף שנתפסו בעקבות פגיעה או פציעה. שמנים ארומאטיים שהגוף סופג בטיפול משמשים להקלת המתח, הפחתת הכאב והמרצת מחזור הדם. דיקור סיני וחימום האזור,   יכולים לזרז גם כן את החלמת האזור.

CERAGEM MASTER - מיטת עיסוי

מיטת עיסוי תרמית עוזרת לשכך מתחים ומכאובים בגוף, ועוזרת ליציבת גוף נכונה. המיטה משלבת מספר שיטות ריפוי ברפואה המשלימה כגון עוסוי בחום, כירופרקטיקה, אקופרסורה, מוקסה וגלי אינפרא אדום רחוקים. עוד אינפורמציה על שיטת טיפול זו אפשר למצוא ב www.ceragem.com המיטה מוצעת בנפרד או כחלק מטיפול בקליניקה של רות סונדרס.

מסאז' קרקפת הודי (UK)

תרפיה נהדרת ומרגיעה המשלבת עיסוי אזור הכתפיים, זרועות, צוואר קרקפת ופנים. המסאז' בטוח ואפקטיבי ללא צורך בהסרת בגדים וטיפול בשמנים.   הטיפול יכול לשמש שחרור ממחושים, כאבים, הטיפול מעודד, צמיחת שיער ומעוררתחושת רוגע ושלווה.

השיטה  נוצרה בלונדון על ידי ננדרה מהטה.

רייקי הילינג

רייקי זו שיטת עבודה "ידנית" בעלת אפקט מרגיע רגשי ופיזי. המילה "רייקי" היא מילה יפנית ומשמעותה "אנרגית חיים אוניברסאלית". אנרגיית הרייקי נמצאת בכל היצורים החיים. המטפל משמש ערוץ למעבר האנרגיה האוניברסלית למטופל באמצעות הידיים על מנת להפעיל מחדש את היכולת הטבעית של הגוף לרפא את עצמו. רייקי תורמת להתפתחות אישית ברמה הפיזית והמנטלית עם סיכויי גבוה יותר לחיים בריאים ומאושרים.

שחרור ממתחים וNLP

לחצים בעבודה ובחיינו הפרטיים גורמים לפעמים לאי שקט ותסכול ומפחיתים את איכות החיים.  במספר מועט של הנחיות, המטופל לומד שיטות קלות ומהנות  של רגיעה ומדיטציה  כדי להתגבר על לחצי היום יום.